일요일이지만 열심히 일하고 있는 오늘!

오늘의 결심은

1. 웨이트 트레이닝

 - 스트레칭 손목, 발목 -> 목 -> 양팔 -> 허리

 - 어깨 12회 3세트

 - 가슴 12회 4세트

 - 이두 12회 4세트

 - 복근 윗몸일으키기 최대한 폈다 접어서 40 / 20 / 10

 - 복근 몸 폈다 접기 12회 3세트

2. 컨텐츠 레벨S 작성

 원래 하고자하는 컨텐츠 매니지먼트가 있는데, 오늘은 다른 할일이 좀 있어서

컨텐츠 레벨S 하나 작성을 목표로 잡아뒀습니다.

3. 지인토크 #1 후편 정리

 여러분들이 기다리고 계신 후편 정리를 오늘 해볼 생각입니다

다음주 내에는 업데이트 되겠죠 ^^

오늘 남은 시간이 얼마 없지만 함께 파이팅합시다!!